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TMS : chiropraxie et ergonomie sont complémentaires

Les consultations dont les TMS sont en cause sont nombreuses. Environ un travailleur sur dix serait affecté par ces douleurs, souvent causées par la répétition des mouvements quotidiens ” explique Sophie Ravel de Verdun, chiropracteur à Paris. Pour lutter contre ce fléau, la réponse doit être globale et donc ne pas se limiter aux soins ni à la seule prévention en santé auprès des personnes touchées. Pour être efficace, l’approche préventive doit être globale et doit donc mobiliser l’entreprise. Pour Léonard Querelle, ergonome et président désigné du CINOV ergonomie, qui accompagne les entreprises pour la mise en place d’actions préventives ou correctives dans des contextes de lésions liées à des facteurs de risques de type TMS, “ le conseil en ergonomie invite exclusivement à la transformation des éléments qui composent une situation de travail. Ces éléments peuvent être regroupés en six grandes familles : matériel, organisation, formation, systèmes d’information, produit et environnement ”.

 

Nouvelles façons de travailler, nouvelles douleurs : mal de dos et TMS

Mal de dos et troubles musculo-squelettiques: découvrez, sur 20 Minutes, comment nos nouvelles façons de travailler génèrent de nouvelles douleurs.

En cas de questions, pensez à consulter votre chiro. Il peut vous accompagner pour la prise en charge de vos douleurs dues aux #TMS.

https://bit.ly/2D87ziR

#Pensezchiro #malodo

Soigner les douleurs des TMS avec la chiropraxie

A lire dans Top Santé, un bel article sur les troubles musculo-squelettiques les plus répandus.

Saviez-vous que votre #chiropracteur peut prendre en charge les douleurs dues aux #TMS et vous aider à retrouver votre mobilité ?

A partager sans modération !

https://bit.ly/2SRiqmO

#chiropraxie #pensezchiro  

 

Une vidéo de France Info sur les troubles musculo-squelettiques

Près de 9 maladies professionnelles sur 10 sont dues à des troubles musculo-squelettiques ? Explications avec cette vidéo de Franceinfo.

Saviez-vous que la #chiropraxie a pour objet la détection, le traitement et la prévention des dysfonctionnements du squelette et de ses conséquences, notamment au niveau de la colonne vertébrale et des membres.

Pensez à consulter votre #chiro si vous avez des questions.

https://bit.ly/2QzIgtv

Des troubles musculo-squelettiques pour le Père Noël !

Des troubles musculo-squelettiques pour le Père Noël !

Une lecture amusante pour découvrir les problèmes de santé du Père Noël, recensées par le docteur Philippe Charlier (médecin et anthropologue, UFR des sciences de la santé, Montigny-le-Bretonneux, Yvelines) et le docteur Nicolas Kluger (dermatologue à l’Université d’Helsinki, Finlande).

 

#TMS #Pensezchiro

LE COUP DU LAPIN OU WHIPLASH : DE QUOI S’AGIT-IL ?

Le coup du lapin. Rares sont ceux qui n’ont jamais entendu cette expression. Ce traumatisme, qui survient le plus souvent lors d’un accident de voiture, peut engendrer des conséquences immédiates sur la santé, mais aussi à beaucoup plus long terme, rendant alors la vie du patient très difficile.

 

Le COUP DU LAPIN, ou WHIPLASH : quelques explications

Le coup du lapin, aussi nommé whiplash, est un mouvement brusque de va-et-vient de la tête et du torse, qui projette violemment le cou dans une position qui va au-delà des limites physiologiques normales. L’hyper-extension du cou touche alors les muscles, les ligaments, les tendons, qui sont très étirés, voire déchirés, lors du choc. Les muscles qui entourent la colonne vertébrale peuvent également se contracter pour apporter une protection au cou (contracture musculaire antalgique). Le whiplash cause des blessures telles que foulures, entorses cervicales, commotions cérébrales, voire des subluxations vertébrales.

Quand ?

Il n’est pas nécessaire de rouler vite pour que survienne le coup du lapin. Les recherches montrent en effet que même à très faible vitesse, c’est-à-dire à moins de 10 kms / h, les blessures engendrées par un whiplash peuvent être importantes.
Par ailleurs, les symptômes peuvent mettre un certain temps à se manifester et à devenir plus évidents et systématiques. Ils peuvent apparaître plusieurs mois ou même années après l’accident, ce qui complexifie d’autant leur prise en charge thérapeutique.

Les conséquences d’un coup du pain.

Les troubles associés à une entorse cervicale (TAEC) peuvent être multiples. Les victimes du coup du lapin peuvent ainsi souffrir de :
  • maux de tête (parfois accompagnés de nausées et de vomissements),
  • étourdissements,
  • bourdonnements d’oreilles, acouphènes
  • tensions musculaires et de douleurs au cou, aux épaules et à la mâchoire,
  • limitations dans certains mouvements du cou
  • torticolis à répétition
  • arthrose
  • malaises, déséquilibres, vertiges, problèmes de vue et d’ouïe
  • troubles du sommeil
  • arthrose causée par la subluxation vertébrale et le désalignement des vertèbres,
  • concentration et de troubles cognitifs plus ou moins importants, et affectant notamment la capacité mémorielle et la concentration
  • stress post-traumatique

 

La chiropraxie comme solution

Grâce à l’entretien de la colonne vertébrale, du système nerveux et du système locomoteur, la chiropraxie permet de soulager les douleurs, qu’elles soient chroniques ou non, et apporte des bénéfices pour la santé globale des patients. Votre chiropracteur, spécialiste des pathologies neuro-musculo-squelettiques, va d’abord examiner votre mâchoire, votre cou, votre colonne vertébrale, pour y détecter les tensions et blocages causés par le coup du lapin. Il mettra ensuite en place un plan de traitement chiropratique. Les études scientifiques montrent ainsi que la chiropraxie est une solution parfaitement adaptée et efficace aux problèmes de santé engendrés par un whiplash, avec des effets à long terme : suppression des douleurs, restauration de la fonction articulaire cervicale, prévention des autres conséquences possibles du coup du lapin.
Si vous avez été victime d’un accident de la route, ou d’un accident sportif ayant causé un coup du lapin, pensez à consulter immédiatement votre chiropracteur afin de mettre en place avec lui une stratégie adaptée à vos besoins ! Il saura adapter son traitement à vos problématiques et vous prodiguera des conseils d’exercices vous permettant de retrouver une mobilité et une qualité de vie.

http://urlz.fr/7XaI

Pensez chiro pour accroître vos performances sportives !

Nombreux sont les sportifs de haut niveau, comme Usain Bolt ou Michael Phelps à bénéficier d’un accompagnement chiropratique pour accroître leurs performances et améliorer leur récupération. Et vous, vous pensez chiro ?

 

Reprenez le sport avec la chiropraxie ! Bilan articulaire gratuit chez votre chiropracteur de l’AFC du 15 au 19 octobre.

Seulement 53% des femmes et 70% des hommes ont une pratique sportive régulière en ligne avec les recommandations de l’OMS. Et vous vous êtes plutôt 💪ou🍺? Dans le deuxième cas, reprenez le sport avec la chiropraxie ! Profitez-en le bilan articulaire est gratuit du 15 au 19 octobre.